是指在面臨壓力和困難時，不要過於急躁和沖動，而應該冷靜思考，理性分析，然後再做出決策。這個答案告訴我們，在面對壓力和困難時，我們應該保持冷靜，不要被情緒左右，要認真分析問題的本質和原因，然後再采取相應的措施。同時，我們也應該學會調整自己的心態，不要過於焦慮和緊張，要相信自己的能力和智慧，相信自己能夠克服困難，取得成功。